体を動かしてるから若い
２０代後半・男性のお客様、ご来店は初めて。
私の自己紹介入りのチラシを見て、
「え
３８歳ってマジなんですか！？ 一緒ぐらいの歳かと思いましたよ！」
と言われました。
うれしいことなんですが、
私の周りには、実際の歳より１０年以上若く見える方もおられます。
若く見える方で共通しているのは、よく体を動かす習慣があるということです。
１週間に１回の運動程度とちがって、もっと動かされていますね
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えっ！？
ほんとですか？？３８歳には見えないです
驚きました
若さの秘訣は、運動でしたかー
かわしまさん、ハンドボールされてたんですよね
同じ３０代の私にオススメの運動とか、ありますか
？
2009年7月21日 (火) 00:13
やすいさん、ありがとうございます。
ハンドボールは大学までで、生涯スポーツには不向きです
私は武術をやっています。
マラソンなんかいいと思いますよ～。小さな大会でも、友達できたりしますし。
自転車もいいですね～。
2009年7月21日 (火) 18:52